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Hollanda Kitapevi

Erkenne dich selbst

Erkenne dich selbst

Dr. Kemal Sayar, Klinische Psychologin Rabia Yavuz

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Funktioniert Familienaufstellung wirklich? Wie zeigen wir uns selbst Selbstmitgefühl und wie lernen wir zu vergeben? Wo sollten wir das Glück suchen und wie bewahren wir in schwierigen Zeiten wie diesen unsere Hoffnung? Ist es im Zeitalter der Geschwindigkeit möglich, einen Gang zurückzuschalten? Wie können wir inmitten einer Reizüberflutung unsere Aufmerksamkeit bündeln? Welche Wege führen zu einem einfacheren Leben? Wie finden wir ein Gleichgewicht zwischen Karriere und Privatleben? Wie können wir gestärkt aus Traumata hervorgehen? Wie lässt sich psychische Widerstandsfähigkeit erreichen? Was müssen wir für ein sinnerfülltes Leben tun? Wie lernen wir uns selbst und unser wahres Wesen kennen? Prof. Dr. Kemal Sayar und die klinische Psychologin Rabia Yavuz nehmen uns mit auf eine Reise durch Geist und Gefühle und stellen uns wichtige Fragen zur menschlichen Natur. Mit Antworten, die die Wunden der Seele heilen können und uns allen guttun werden.